二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气，在大暑之后、处暑之前，时间为每年的8月7日、8日或9日。
跟随八月的脚步
迎接秋日第一缕凉风
今日
立秋
立秋三侯
一候凉风至
立秋后，在我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少，北风给人们带来了丝丝凉意。
二候白露降
白天日照仍很强烈，夜晚凉风刮来形成昼夜温差，空气中水蒸气清晨在室外植物上凝结成一颗颗晶莹的露珠。
三候寒蝉鸣
秋天到了，寒蝉（秋天的蝉）卖力地鸣叫着。
立秋习俗
摸秋
在南方，立秋之夜，人们可以到田地中摸回各种瓜果，俗称“摸秋” ，丢了瓜果的人家，无论多少，也不会叫骂，只图一个好愿景。
贴秋膘
因为盛夏时期太过炎热，人们易身体消瘦。入秋之后，秋高气爽，家家户户都会各显厨艺，烹饪各种肉食来补充能量。白切肉、红焖肉、炖肉、炒肉……五花八门、应有尽有。
啃秋
为了庆祝终于熬过了炎热的夏季，人们都会吃西瓜或香瓜，有些地方“啃秋”还会吃玉米、芋头等食物。
七夕
农历七月初七，恰逢立秋前后，牛郎织女的爱情故事，赋予了这个初秋独特的浪漫，七夕这天在当代更是产生了“中国情人节”的文化内涵。
诗吟立秋
立秋
刘翰
乳鸦啼散玉屏空，
一枕新凉一扇风。
睡起秋声无觅处，
满阶梧叶月明中。
新秋
齐己
始惊三伏尽，又遇立秋时。
露彩朝还冷，云峰晚更奇。
垄香禾半熟，原迥草微衰。
幸好清光里，安仁谩起悲。
立秋日
令狐楚
平日本多恨，新秋偏易悲。
燕词如惜别，柳意已呈衰。
事国终无补，还家未有期。
心中旧气味，苦校去年时。
忽而夏逝
却已立秋
愿你在这个秋季
收获幸福
一路成长
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