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更新时间：2025-07-07 11:16

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     三候鹰始鸷
     老鹰因地面气温太高，而选择到高空中活动,在天际徜徉盘旋，享受阵风带来的清凉。
小暑习俗
     晒伏
     小暑，为一年中气温最高，日照时间最长，阳光辐射最强的日子，家家户户会不约而同选择这一天“晒伏”，晒书画、晒衣服，以去潮，去湿，防霉防蛀。
     食新
     在我国南方，有小暑“食新”习俗，将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿，同时这些新货也要准备一份，祭祀五谷大神和祖先，恳请保佑风调雨顺。
     吃莲藕
     民间有小暑吃莲藕的习惯，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的膳食纤维、维生素等，可清热除烦，适合夏天食用。

诗吟小暑

咏廿四气诗·小暑六月节

唐·元稹

倏忽温风至，因循小暑来。

竹喧先觉雨，山暗已闻雷。

户牖深青霭，阶庭长绿苔。

鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。

和答曾敬之秘书见招能赋堂烹茶二首二

宋·晁补之

一碗分来百越春，

玉溪小暑却宜人。

红尘它日同回首，

能赋堂中偶坐身。

喜夏

金·庞铸

小暑不足畏，深居如退藏。

青奴初荐枕，黄妳亦升堂。

鸟语竹阴密，雨声荷叶香。

晚窗无一事，步屧到西厢。

小暑

躁动但不张狂

小暑

是站在耕耘的脊背上

静静地等待收获的潇洒

是眺望遍地即将来临的曙光